Nei precedenti post abbiamo visto cosa è il TRX e come funziona. Oggi vi descriveremo qualche esercizio per la catena muscolare …
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Cosa c’è di meglio, dopo un duro allenamento, di un po’ di relax in SAUNA? Vieni al CUS, la sauna è compresa nell’abbonamento …
“Buongiorno, devo perdere almeno 5 kg prima dell'estate...” Quante volte vi è capitato di sentire questa frase verso aprile - maggio… o …
comunicato stampa Bergamo, 19 marzo 2019 - «Devo ringraziare Unibg perché portandomi alle Universiadi mi ha permesso di vivere un’esperienza …
Il Cus Bergamo offre la possibilità di partecipare ad un evento unico nel suo genere: il "Cus Bicocca Leauge 2019". Organizzato …
PUMP è un corso mirato alla tonificazione della parte superiore del corpo con l'utilizzo di pesi e bilancieri. Giovedì dalle 10:30 alle 11 e …
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