CUS ​BERGAMO

APERTI I TESSERAMENTI 2023/2024

Dal mese di settembre le attività del CUS Bergamo, tra cui i corsi e gli sport, riprendono a pieno regime dopo un rallentamento dettato dai mesi più caldi. È il momento giusto per rimettersi in [...]

ATTENZIONE (AGGIORNAMENTO AL 15/11/2022): IL CENTRO TENNIS LORETO E’ ATTUALMENTE CHIUSO AL PUBBLICO PER LAVORI DI RISTRUTTURAZIONE. SEGUIRANNO COMUNICAZIONI SULLA RIAPERTURA NON APPENA DISPONIBILI.

Sotto la gestione del CUS Bergamo, lunedì 16 maggio 2022 il Centro Tennis Loreto aprirà [...]

Sei appassionato di sport sulla neve o hai semplicemente bisogno di staccare la spina dopo la sessione invernale?

CUS Bergamo sta organizzando tre giornate sulla neve, dal 13 al 15 marzo, a Zoldo (in provincia di Belluno), per chiunque [...]

Siamo nel pieno della stagione invernale: tempo di neve… e di sci!

Sono circa 2 milioni e mezzo gli italiani che ogni anno decidono di cimentarsi nello sport dell’inverno per eccellenza.

Sciare è un’attività adrenalinica e liberatoria, ma bisogna [...]

Sei uno studente UniBg e hai sempre voluto imparare ad arrampicare ma non sai da dove iniziare? Oppure hai già una conoscenza basilare ma vuoi aumentare di livello?

Se hai domistichezza con l’arrampicata, probabilmente già saprai che questa attività [...]

Il recente aggiornamento delle “Linee guida per l’attività sportiva di base e l’attività motoria in genere”, pubblicato sul sito dell’esecutivo, ha disposto che si possa tornare a utilizzare le docce in palestra, anche nelle regioni in zona gialla. Presso [...]

Quali sono i prossimi obiettivi del Cus Bergamo? Quali i valori che più lo rappresentano? E ancora, come ha reagito il nostro centro sportivo universitario a questo periodo di chiusura forzata? Abbiamo posto queste e altre domande al [...]

Allenamento: alleato dell’uomo

Lo sport in generale e l’allenamento rappresentano da sempre le metafore della vita: superare i propri limiti e raggiungere un determinato obiettivo, chiaro e definito dall’inizio, competere con gli altri e sviluppare uno spirito di sacrificio, [...]

Di seguito tutti i “botta e risposta” di Gennaio tra gli utenti del CUS e il Direttore Fitness.

👉🏻Cosa sarebbe meglio mangiare prima di fare allenamento? 👩🏼‍🏫Non esiste la ricetta perfetta sul cosa mangiare prima di ogni allenamento, sicuramente [...]

Il CUS Bergamo è il centro sportivo dell’Università degli Studi di Bergamo, ma non è solo per gli universitari!

É infatti aperto a tutti e offre attività e servizi per tutte le esigenze e per tutte le età [...]