Perché impazzirai per questo sport? Continua a leggere e lo scoprirai! L’Ultimate Frisbee (Ultimate) è uno sport di squadra completo in cui si …
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APERTI I TESSERAMENTI 2023/2024 Dal mese di settembre le attività del CUS Bergamo, tra cui i corsi e gli sport, riprendono a pieno regime dopo …
Scopri il tuo potenziale con i nostri corsi fitness al CUS Bergamo! Se sei pronto a trasformare il tuo corpo e la tua vita, sei nel posto …
Sono diciassette i senior runner (comprese quattro donne) che domenica 3 settembre correranno la “10 Miglia del Castello” con indosso i colori …
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L'Assemblea Straordinaria dei Soci del CUS Bergamo è convocata per il giorno mercoledì 6 settembre 2023, alle ore 17.00 in prima convocazione e…
Il Military press o lento avanti è uno dei migliori esercizi in palestra per avere spalle più grosse e più forti. Inoltre, questo esercizio è molto…
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L'allenamento funzionale è diventato sempre più popolare negli ultimi anni, grazie ai suoi numerosi benefici per la salute e il benessere. Non si …
IN COSA CONSISTE QUESTO SPORT? La pallamano è un gioco molto divertente in cui si deve saltare, correre, palleggiare, tirare, passare la palla e…