L’estate si sta avvicinando, e con lei il caldo e l’afa che, spesso e volentieri, ci destabilizzano, disidratano e affaticano, rappresentando dei …
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Physical Tone è un corso a bassa intensità che punta a raggiungere il benessere psicofisico attraverso esercizi a corpo libero mirati per la …
Il corso di Cardio Fit + GAG è composto da una parte di lavoro cardio e da una parte di lavoro di tonificazione incentrata sugli arti inferiori e …
Con l'estate ormai alle porte, è giunto il momento di rimettersi in forma! Lasciati finalmente alle spalle il freddo e le feste dei mesi …
I Campionati Nazionali Universitari stanno per entrare nel vivo: sono in corso le fasi preliminari degli sport a squadre e nel mese di maggio le …
Nelle giornate dal 14 al 16 marzo si è svolta in Val Zoldana, presso il comprensorio sciistico del Monte Civetta, il più grande del Veneto con 72 …
La spalla è una struttura umana molto complessa, viene definita anatomicamente come enartrosi (articolazione a forma di sfera con una parte concava…
Sei appassionato di sport sulla neve o hai semplicemente bisogno di staccare la spina dopo la sessione invernale? CUS Bergamo sta organizzando …