Quali sono i prossimi obiettivi del Cus Bergamo? Quali i valori che più lo rappresentano? E ancora, come ha reagito il nostro centro sportivo universitario a questo periodo di chiusura forzata? Abbiamo posto queste e altre domande al [...]
INTERVISTA ALLA CAMPIONESSA DI SNOWBOARD MICHELA MOIOLI
FIS Snowboard Cross World Cup 2019 /2020. Michela Moiloli (ITA) celebrates the first place in Cervinia 21/12/2019. Pier Marco Tacca/ Pentaphoto
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Ciao Michela, come stai? Ti sei da poco iscritta al corso di laurea in Scienze motorie e sportive [...]
IL PROGRAMMA “DUAL CAREER” DI UNIBG HA LA SUA PRIMA LAUREATA
Si chiama Daniela Tassani, classe 1997, ed è la prima laureata dell’Università degli studi di Bergamo ad aver terminato gli studi accademici beneficiando del programma “Dual career”, un percorso pensato appositamente per gli atleti tesserati per le federazioni sportive [...]
VALUTAZIONE DELLA POTENZA AEROBICA
La valutazione della massima potenza aerobica di un soggetto è molto importante per conoscere lo stato di forma, sia dal punto di vista della prestazione sportiva che della condizione di fitness generale. Tale valutazione può essere eseguita sia con [...]
Intervista a Antonio Englaro, insegnante di Aikido presso il CUS Bergamo
COSA É L’AIKIDO?
AIKIDO è l’acronimo di tre parole, Ai (unione/legame), Ki (energia/spirito), Do (via/metodo). E’ un’elegante arte di autodifesa di rara potenza ed efficacia, che non è frutto dell’applicazione di forza fisica, ma l’esecuzione di precisi e [...]
Intervista a Zibi (Zbigniew Demianiuk), maestro di scherma presso il CUS Bergamo
Il CUS Bergamo Scherma può contare su un preparatissimo e affiatato team di istruttori: il maestro polacco Zbigniew Demianiuk, detto Zibi, e Sylwia Ruman, istruttrice nazionale della Federazione di scherma polacca. Cerchiamo di scoprire qualcosa di questo [...]
Zero scuse… quest’anno ci si muove!
Quante volte hai pensato: “da settembre ricomincio ad allenarmi a pieno ritmo”, “quest’anno la pigrizia e gli impegni non vinceranno”, “la prossima estate sarò al top della forma”, “non è solo per il fisico, ma proprio per [...]
Intervista a Giorgio Allieri, tecnico nazionale di Tennis Tavolo (ping pong) presso il CUS Bergamo
TU GIORGIO SEI MAESTRO DELLO SPORT (TERZO LIVELLO)… MA COSA SIGNIFICA? Beh, partiamo col dire che la federazione italiana tennistavolo (Fitet) ha definito 3 categorie per i tecnici : – tecnico di base (1 livello ) [...]
Bambini 6-12 e Sport
Le tappe di sviluppo dello schema corporeo vengono collocate in un periodo di vita che va dalla nascita fino ai dodici anni circa. Secondo la maggior parte degli autori in letteratura, sono identificabili tre stadi fondamentali nell’acquisizione del [...]