CUS BERGAMO

Corso di Core Training – CUS Bergamo

Le campionesse in carica hanno incontrato il Vicesindaco di Venezia Andrea Tomaello nella cornice della 50° edizione del torneo veneziano La …

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Ginnastica dolce

Due giornate intense, ricche di energia e curiosità: sabato 6 e domenica 7 settembre il CUS Bergamo ha accolto decine di appassionati di tutte le …

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Scopri il Superjump: il rivoluzionario allenamento su trampolino per un corpo sano e tonico!

Lo sport ha il potere di unire. Al CUS Bergamo crediamo che in campo – o sulla pista da ballo – non contino le differenze, ma la voglia di stare …

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Ricominciare con energia: riprendere l’attività fisica dopo le feste natalizie

Lo sport ha il potere di unire. Al CUS Bergamo crediamo che in campo – o sulla pista da ballo – non contino le differenze, ma la voglia di stare …

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“Gestire la dieta e l’allenamento durante le vacanze natalizie: consigli per mantenere la salute”

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Body Pump: rafforzare il corpo e la mente, tra entusiasmo e benefici

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Silent Fitness: vantaggi e istruzioni di utilizzo delle cuffie

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Trazioni

Due giornate intense, ricche di energia e curiosità: sabato 6 e domenica 7 settembre il CUS Bergamo ha accolto decine di appassionati di tutte le …

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Allenamento e ciclo mestruale

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L’allenamento, tra periodi di pausa e attività

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