CUS BERGAMO

Postural stretching per tutta la comunità UniBg: al via le nuove classi del CUS Bergamo!

Le campionesse in carica hanno incontrato il Vicesindaco di Venezia Andrea Tomaello nella cornice della 50° edizione del torneo veneziano La …

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Ricominciare ad allenarsi dopo lo stop estivo

Due giornate intense, ricche di energia e curiosità: sabato 6 e domenica 7 settembre il CUS Bergamo ha accolto decine di appassionati di tutte le …

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Ginnastica dolce – CUS Bergamo

Lo sport ha il potere di unire. Al CUS Bergamo crediamo che in campo – o sulla pista da ballo – non contino le differenze, ma la voglia di stare …

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Allenarsi in vacanza

Lo sport ha il potere di unire. Al CUS Bergamo crediamo che in campo – o sulla pista da ballo – non contino le differenze, ma la voglia di stare …

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Allenarsi con il caldo: rischi e suggerimenti

Con l’arrivo dell’estate e l’aumento delle temperature, allenarsi al caldo può diventare una sfida significativa, specialmente per…

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Ricominciare con energia: riprendere l’attività fisica dopo le feste natalizie

Lo sport ha il potere di unire. Al CUS Bergamo crediamo che in campo – o sulla pista da ballo – non contino le differenze, ma la voglia di stare …

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“Gestire la dieta e l’allenamento durante le vacanze natalizie: consigli per mantenere la salute”

Le campionesse in carica hanno incontrato il Vicesindaco di Venezia Andrea Tomaello nella cornice della 50° edizione del torneo veneziano La …

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Body Pump: rafforzare il corpo e la mente, tra entusiasmo e benefici

Due giornate intense, ricche di energia e curiosità: sabato 6 e domenica 7 settembre il CUS Bergamo ha accolto decine di appassionati di tutte le …

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Allenamento e ciclo mestruale

Lo sport ha il potere di unire. Al CUS Bergamo crediamo che in campo – o sulla pista da ballo – non contino le differenze, ma la voglia di stare …

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L’allenamento, tra periodi di pausa e attività

Lo sport ha il potere di unire. Al CUS Bergamo crediamo che in campo – o sulla pista da ballo – non contino le differenze, ma la voglia di stare …

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