In occasione dei CNU – Campionati Nazionali Universitari invernali stiamo organizzando 4 giornate sulla neve a Zoldo (catena dei monti Civetta, BL) riservate a studenti, personale docente, tecnico amministrativo, collaboratori (e famigliari) dell’Università degli studi di Bergamo e tesserati [...]
Gli stacchi rumeni, chiamati anche romanian deadlift (RDL), sono un ottimo esercizio per l’allenamento di glutei e femorali. Sono una variante degli stacchi da terra, la differenza è quella che il bilanciere non toccherà il terreno durante la fase [...]
Sono ufficialmente aperte le iscrizioni al nuovo Corso di Perfezionamento SPORTOUR: Management dello sport per lo sviluppo di ecosistemi territoriali sostenibili (I edizione) a.a. 2023/24, patrocinata da Coni Lombardia, Confindustria Bergamo, CUS Bergamo e Fassi [...]
Ottimi i risultati ottenuti dagli atleti del CUS Bergamo ai Campionati Nazionali Universitari 2023 di Camerino, disputati dal 17 al 25 giugno 2023 nella [...]
Si è tenuta sabato 10 giugno 2023 la quarta edizione dell’Uni Run Bg, la camminata/corsa gratuita e non competitiva organizzata dall’Università degli studi di Bergamo e dal CUS di Bergamo, aperta a studenti, personale accademico [...]
In occasione dei CNU (Campionati Nazionali Universitari) stiamo organizzando 3 giornate sulla neve a Zoldo riservate a studenti, personale docente, tecnico amministrativo e collaboratori dell’Università degli studi di Bergamo ed eventuali accompagnatori, dal 19 al 22 marzo.
Per tutti [...]