Corso fitness ad alta intensità
Allenamento per migliorare capacità anaerobica e forza e resistenza muscolare, simulando un allenamento di Cross Training, alternando esercizi con alto carico ed alte ripetizioni.
DOVE E QUANDO
Impianti CUS, Dalmine Via Verdi 56
Martedì e giovedì 12.45-13.45, venerdì 19.15-20
TARIFFE
Corso compreso negli abbonamenti fitness
Link alle tariffe fitness: https://cusbergamo.it/centro-fitness/
High intensity fitness class
A workout designed to improve anaerobic capacity, strength and muscular endurance, by simulating a cross-training session, alternating between high-load exercises and high-repetition ones.
WHERE AND WHEN
CUS Facilities, Dalmine Via Verdi 56
Tuesday and Thursday 12.45pm-1.45pm, Friday 7.15pm-8pm
RATES
Class included in fitness membership: https://cusbergamo.it/centro-fitness/
Iscrizioni presso il CUS a Dalmine in Via Verdi 56 oppure online su https://cusbergamo.it/servizi-online/
Pagamenti anche tramite bonifico IBAN IT77 D 03069 11166 100000300053 intestato Cus Bergamo Asd (specificando sport praticato e nominativo del praticante)
Attenzione: per la detraibilità fiscale delle ricevute dei minorenni, occorre, al momento del pagamento, specificare i dati del genitore pagante.
Registration and payments can be made
online at https://cusbergamo.it/servizi-online/ or at the CUS office in Dalmine,Via Verdi 56
Payments
can also be made by bank transfer, IBAN IT77 D 03069 11166 100000300053,
payable to Cus Bergamo Asd (specifying the sport practiced and the
participant's name).
Please note: For tax-deductible receipts for minors,
include the paying parent’s details at the time of payment.