CUS BERGAMO

Step Coreo

Info: ​​WhatsApp 371 5212398
segreteria@cusbergamo.it

Corso fitness a media intensità

L'allenamento con lo step è una tipologia di attività aerobica con l'utilizzo di una pedana che ammortizza ed assorbe l'impatto del piede durante la salita. Gli esercizi sono accompagnati da musica e una coreografia danzata, il tutto pensato per allenare in modo dinamico e a ritmo arti inferiori e core.

DOVE E QUANDO
Impianti CUS, Dalmine Via Verdi 56
Venerdì 11-12

TARIFFE
Corso compreso negli abbonamenti fitness

.Link alle tariffe fitness: https://cusbergamo.it/centro-fitness/

Step Coreo

Info: ​WhatsApp 371 5212398
segreteria@cusbergamo.it

Medium intensity fitness class

Step training is a type of aerobic activity that use a platform designed to cushion and absorb the impact of the foot as it rise. The exercises are accompanied by music and a dance routine, all designed to provide a dynamic, rhythmic workout for the lower limbs and core.

WHERE AND WHEN
CUS Facilities, Dalmine Via Verdi 56
Friday 11am-12pm

RATES
Class included in fitness membership: https://cusbergamo.it/centro-fitness/

Iscrizioni presso il CUS a Dalmine in Via Verdi 56 oppure  online su https://cusbergamo.it/servizi-online/

Pagamenti anche tramite bonifico IBAN IT77 D 03069 11166 100000300053 intestato Cus Bergamo Asd (specificando sport praticato e nominativo del praticante)

Attenzione: per la detraibilità fiscale delle ricevute dei minorenni, occorre, al momento del pagamento, specificare i dati del genitore pagante.

Iscrizioni anche tramite Google Forms con il QR Code di seguito o cliccando qui

Registration and payments can be made online at https://cusbergamo.it/servizi-online/ or at the CUS office in Dalmine,Via Verdi 56

Payments can also be made by bank transfer, IBAN IT77 D 03069 11166 100000300053, payable to Cus Bergamo Asd (specifying the sport practiced and the participant's name). 

Please note: For tax-deductible receipts for minors, include the paying parent’s details at the time of payment.

Registrations can also be made via Google Forms using the QR Code on the side https://forms.gle/mUNN6MeKU9hEvuWK9