Corso fitness a bassa intensità
L'attività mira a migliorare la postura lavorando sulla totalità del rachide. A bassa intensità verrà svolto un lavoro su mantenimento e rilassamento con l'aiuto della respirazione e di posizioni del corpo. Consigliato per tutte le fasce di età e per chi ha disturbi generali alla schiena.
DOVE E QUANDO
Impianti CUS, Dalmine Via Verdi 56
Lunedì 10-11
TARIFFE
Corso compreso negli abbonamenti fitness
Link alle tariffe fitness: https://cusbergamo.it/centro-fitness/
Low intensity fitness class
This class aims to improve posture by working the entire spine. At low intensity, the focus will be on maintaining and relaxing posture through breathing and body positioning.
Recommended for all ages and for those with general back problems.
WHERE AND WHEN
CUS Facilities, Dalmine Via Verdi 56
Monday 10am-11am
RATES
Class included in fitness membership: https://cusbergamo.it/centro-fitness/
Iscrizioni presso il CUS a Dalmine in Via Verdi 56 oppure online su https://cusbergamo.it/servizi-online/
Pagamenti anche tramite bonifico IBAN IT77 D 03069 11166 100000300053 intestato Cus Bergamo Asd (specificando sport praticato e nominativo del praticante)
Attenzione: per la detraibilità fiscale delle ricevute dei minorenni, occorre, al momento del pagamento, specificare i dati del genitore pagante.
Registration and payments can be made
online at https://cusbergamo.it/servizi-online/ or at the CUS office in Dalmine,Via Verdi 56
Payments
can also be made by bank transfer, IBAN IT77 D 03069 11166 100000300053,
payable to Cus Bergamo Asd (specifying the sport practiced and the
participant's name).
Please note: For tax-deductible receipts for minors,
include the paying parent’s details at the time of payment.