CUS BERGAMO

Core Stability

Info: ​​WhatsApp 371 5212398
segreteria@cusbergamo.it

Corso fitness a bassa intensità

Allenamento pensato per lo sviluppo della parte centrale del corpo, anteriore e posteriore. Le lezioni sono di lieve carico, comprendono esercizi di mantenimento e di controllo del proprio corpo, per migliorare la propria postura ed evitare eccessivi carichi nella zona lombare.

DOVE E QUANDO   
Impianti CUS, Dalmine Via Verdi 56 
Lunedì 19.15-20 e martedì 11-12   

TARIFFE
Corso compreso negli abbonamenti fitness

Link alle tariffe fitness: https://cusbergamo.it/centro-fitness/

Core Stability

Info: ​WhatsApp 371 5212398
segreteria@cusbergamo.it

Low intensity fitness class

A workout designed to develop the core muscles, front, and back. The sessions involve low-impact exercises and include core-strengthening and body-control exercises activities, to improve posture, and prevent excessive strain on the lower back.

WHERE AND WHEN

CUS Facilities, Dalmine Via Verdi 56
Monday 7.15pm-8pm and Tuesday 11am-12pm

RATES
Class included in fitness membership: https://cusbergamo.it/centro-fitness/

Iscrizioni presso il CUS a Dalmine in Via Verdi 56 oppure  online su https://cusbergamo.it/servizi-online/

Pagamenti anche tramite bonifico IBAN IT77 D 03069 11166 100000300053 intestato Cus Bergamo Asd (specificando sport praticato e nominativo del praticante)

Attenzione: per la detraibilità fiscale delle ricevute dei minorenni, occorre, al momento del pagamento, specificare i dati del genitore pagante.

Iscrizioni anche tramite Google Forms con il QR Code di seguito o cliccando qui

Registration and payments can be made online at https://cusbergamo.it/servizi-online/ or at the CUS office in Dalmine,Via Verdi 56

Payments can also be made by bank transfer, IBAN IT77 D 03069 11166 100000300053, payable to Cus Bergamo Asd (specifying the sport practiced and the participant's name). 

Please note: For tax-deductible receipts for minors, include the paying parent’s details at the time of payment.

Registrations can also be made via Google Forms using the QR Code on the side https://forms.gle/mUNN6MeKU9hEvuWK9