Corso fitness ad alta intensità
Allenamento a circuito che unisce tonificazione, total body e blocchi aerobici sul trampolino. Alternando esercizi muscolari a corpo libero o con piccoli attrezzi, stimoliamo il sistema cardiocircolatorio e gli addominali in modo dinamico e sicuro. Corso perfetto per faticare e divertirsi. Adatto a tutti ad eccezione di donne in gravidanza).
DOVE E QUANDO
Impianti CUS, Dalmine Via Verdi 56
Giovedì 18.30-19.15
TARIFFE
Corso compreso negli abbonamenti fitness
Link alle tariffe fitness: https://cusbergamo.it/centro-fitness/
High intensity fitness class
A circuit training workout that combines toning, full-body exercises, and aerobic intervals on the trampoline. By alternating bodyweight exercise with those using small-equipment, we stimulate the cardiovascular system and the abdominal muscles in a dynamic and safe way. This class is perfect for working out and having fun. Suitable for everyone except pregnant women.
WHERE AND WHEN
CUS Facilities, Dalmine Via Verdi 56
Thursday 6.30pm-7.15pm
RATES
Class included in fitness membership: https://cusbergamo.it/centro-fitness/
Iscrizioni presso il CUS a Dalmine in Via Verdi 56 oppure online su https://cusbergamo.it/servizi-online/
Pagamenti anche tramite bonifico IBAN IT77 D 03069 11166 100000300053 intestato Cus Bergamo Asd (specificando sport praticato e nominativo del praticante)
Attenzione: per la detraibilità fiscale delle ricevute dei minorenni, occorre, al momento del pagamento, specificare i dati del genitore pagante.
Registration and payments can be made
online at https://cusbergamo.it/servizi-online/ or at the CUS office in Dalmine,Via Verdi 56
Payments
can also be made by bank transfer, IBAN IT77 D 03069 11166 100000300053,
payable to Cus Bergamo Asd (specifying the sport practiced and the
participant's name).
Please note: For tax-deductible receipts for minors,
include the paying parent’s details at the time of payment.